Cómo hacer una buena gestión de tu tiempo

¿Estás en una carrera continua contra el tiempo, en la que cada vez los días te parecen más cortos y en la que siempre tienes la sensación de haberte dejado un montón de cosas sin hacer? ¿Piensas a menudo que los días deberían tener más de 24 horas para que pudieras aprovecharlos mejor? Pues entonces necesitas replantearte la gestión que te estás haciendo de tu tiempo, y renovarla.

Una buena gestión es la que nos permite responder a nuestras obligaciones profesionales, disfrutar de nuestra familia y disponer de algo de tiempo para nosotros mismos, que podemos pasar descansando o realizando alguna actividad que nos guste sin sentirnos mal por ello, ni que podríamos estar dedicando ese tiempo a cualquier otra cosa. Ésta también es la meta de la conciliación.

Conciliación entre la vida laboral, familiar y personal. Siéntate un momento y piensa en las fracciones de tiempo de las que está compuesto tu día. Una buena idea es realizar las tareas más complicadas en las horas en las que te sientes con más fuerzas, y dejar las demás para cuando se hayan consumido parte de tus energías.

Asume que puedes llegar hasta un límite o de lo contrario acabarás por perder la salud. Trata de pensar de una forma objetiva y proponte unos plazos razonables para la realización de cualquier tarea, porque en eso se basa también una gestión razonable del tiempo. Aprende también a delegar en los demás, y a no cargarte con más peso del que te corresponde ni dentro ni fuera del trabajo.

Imagen: JavierPsilocybin en flickr.com